6K Blog

Moja kobieta jakiś czas temu stwierdziła iż za dużo waży postanowiła zastosować dietę jako iż jestem facetem nie wyobrażam sobie aż takich wyrzeczeń – czyli śniadania składającego się z czarnej kawy bez cukru na obiad trochę sałaty czy innych wynalazków, dodatkowo wszystkie składniki muszą być odpowiednio przygotowane inaczej dieta nie działa, w takiej diecie omijamy tłuszcz, czyli mięso które spożywamy na obiad gotujemy a nie smażymy czy pieczemy, dodatkowo dla zabicia smaku niektórych cudownych elementów tej diety możemy dodać curry czy cytryny, dieta generalnie swoje działanie ma sprawdzone jednak wyniszczenie organizmu spowodowane stosowaniem tej diety jest tak ogromne że można ją stosować maksymalnie raz do roku, a jak to mówią eksperci najlepsza dieta to taka w której jje się bardzo mało i nie jje się przed snem, niestety niektórzy nie potrafią dostosować się do tych warunków żywieniowych a później trzeba stosować niestety bardzo przykre dla nas diety które czasami są bardzo dużym wyrzeczeniem.